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Käse - Ja! Natürlich
Bio Ziegen-Frischkäse - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
175,0 kcal / 733,0 kJ |
175,0 kcal / 733,0 kJ |
| Eiweiß: |
11,0 g |
11,0 g |
| Kohlenhydrate: |
4,0 g |
4,0 g |
| davon Zucker: |
3,5 g |
3,5 g |
| Fett: |
12,8 g |
12,8 g |
| Salz: |
0,80 g |
0,80 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Ziegen-Frischkäse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Ziegen-Frischkäse
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| Eiweiß: |
25.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
9.1 % der Kalorien |
| Fett: |
65.8 % der Kalorien |
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Bio Ziegen-Frischkäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
175 kcal
0   2.586 kcal
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| Eiweiß: |
11 g
0 858 g
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| Kohlenhydrate: |
4 g
0 74 g
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| Fett: |
12.8 g
0 82 g
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- Bio Ziegen-Frischkäse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9009865003639 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Ziegen-Frischkäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Ziegen-Frischkäse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Ziegen-Frischkäse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Ziegen-Frischkäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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