Käse - NaturGut

Bio-Heudammer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.492 kJ · 1 Packung: 713 kcal

Eiweiß 29,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Heudammer

Eiweiß: 32.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 67.7 %

Nährwerte von Bio-Heudammer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Heudammer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bio-Heudammer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 713 kcal aus 1 Packung Bio-Heudammer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Heudammer

Wie viele Kalorien hat Bio-Heudammer?

100 g Bio-Heudammer enthalten 356 kcal (1.492 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 713 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Heudammer?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Heudammer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Heudammer rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio-Heudammer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 713 kcal etwa 190 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 760 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren