Käse - K-Classic

Bergkäse in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.642 kJ · 1 Scheibe: 78 kcal

Eiweiß 27,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 32,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Bergkäse in Scheiben

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 72.7 %

Nährwerte von Bergkäse in Scheiben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergkäse in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Bergkäse in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Scheibe Bergkäse in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergkäse in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Bergkäse in Scheiben?

100 g Bergkäse in Scheiben enthalten 392 kcal (1.642 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 20 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Bergkäse in Scheiben?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergkäse in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergkäse in Scheiben rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Bergkäse in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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