Käse - Safos

Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ

Eiweiß 16,5 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 24,5 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch

Eiweiß: 22.8 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 76.2 %

Nährwerte von Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch

Wie viele Kalorien hat Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch?

100 g Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch enthalten 290 kcal (1.214 kJ).

Welche Nährwerte hat Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bergfeta, Aus Schaf- und Ziegenmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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