Käse - Hofer

Bergbauern Gouda geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · 1 Portion: 110 kcal

Eiweiß 28,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 28,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Bergbauern Gouda geräuchert

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Bergbauern Gouda geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergbauern Gouda geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bergbauern Gouda geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Portion Bergbauern Gouda geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergbauern Gouda geräuchert

Wie viele Kalorien hat Bergbauern Gouda geräuchert?

100 g Bergbauern Gouda geräuchert enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Bergbauern Gouda geräuchert?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Gouda geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergbauern Gouda geräuchert rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bergbauern Gouda geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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