Käse - Upländer Bauernmolkerei

Bauern Handkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

504 kJ · 1 Packung: 241 kcal

Eiweiß 29,0 g 98 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bauern Handkäse

Eiweiß: 97.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Bauern Handkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauern Handkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bauern Handkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 1 Packung Bauern Handkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauern Handkäse

Wie viele Kalorien hat Bauern Handkäse?

100 g Bauern Handkäse enthalten 120 kcal (504 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 241 kcal.

Welche Nährwerte hat Bauern Handkäse?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauern Handkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauern Handkäse rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bauern Handkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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