Käse - Milfina

American Toast - Schmelzkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ · 1 Scheibe: 89 kcal

Eiweiß 17,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 7 % kcal

Fett 23,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von American Toast - Schmelzkäse

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 70.2 %

Nährwerte von American Toast - Schmelzkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Toast - Schmelzkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe American Toast - Schmelzkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Scheibe American Toast - Schmelzkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Toast - Schmelzkäse

Wie viele Kalorien hat American Toast - Schmelzkäse?

100 g American Toast - Schmelzkäse enthalten 295 kcal (1.235 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 30 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat American Toast - Schmelzkäse?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Toast - Schmelzkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Toast - Schmelzkäse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe American Toast - Schmelzkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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