Joghurt - Zott

Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ · Becher: 116 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 71 % kcal

Fett 2,4 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 71.1 % Fett: 26.5 %

Nährwerte von Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus Becher Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja

Wie viele Kalorien hat Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja?

100 g Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (Becher, 140 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Pure Joy veganer Joghurt, Pfirsich Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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