Joghurt - Söbbeke

Hey! Kokos natur, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ · 1 Becher: 329 kcal

Eiweiß 0,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 19 % kcal

Fett 8,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Hey! Kokos natur, Kokos

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 77.6 %

Nährwerte von Hey! Kokos natur, Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hey! Kokos natur, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Hey! Kokos natur, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 1 Becher Hey! Kokos natur, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hey! Kokos natur, Kokos

Wie viele Kalorien hat Hey! Kokos natur, Kokos?

100 g Hey! Kokos natur, Kokos enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Becher, 350 g) kommt auf 329 kcal.

Welche Nährwerte hat Hey! Kokos natur, Kokos?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hey! Kokos natur, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hey! Kokos natur, Kokos rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Hey! Kokos natur, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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