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Hülsenfrüchte - Edeka

Erdnuss Kerne - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (25 g)
Brennwert: 618,0 kcal / 2.587,0 kJ 154,5 kcal / 646,8 kJ
Eiweiß: 26,0 g 6,5 g
Kohlenhydrate: 11,0 g 2,8 g
davon Zucker: 6,7 g 1,7 g
Fett: 51,0 g 12,8 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdnuss Kerne je Ernährungsweise:

Brennwerte von Erdnuss Kerne

Eiweiß: 17.1 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 7.2 % der Kalorien
Fett: 75.6 % der Kalorien

Erdnuss Kerne im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.

Brennwert: 618 kcal
17 2.890 kcal
Eiweiß: 26 g
0 76 g
Kohlenhydrate: 11 g
0 89 g
Fett: 51 g
0 260 g

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Erdnuss Kerne

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