Hülsenfrüchte - Fuego

Schwarze Bohnen in Chillisauce. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · 1/8 Dose: 49 kcal

Eiweiß 5,5 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 13,9 g 64 % kcal

Fett 1,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Schwarze Bohnen in Chillisauce.

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 64.2 % Fett: 10.4 %

Nährwerte von Schwarze Bohnen in Chillisauce. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwarze Bohnen in Chillisauce. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/8 Dose Schwarze Bohnen in Chillisauce. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 1/8 Dose Schwarze Bohnen in Chillisauce. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwarze Bohnen in Chillisauce.

Wie viele Kalorien hat Schwarze Bohnen in Chillisauce.?

100 g Schwarze Bohnen in Chillisauce. enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1/8 Dose, 50 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwarze Bohnen in Chillisauce.?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 13,9 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarze Bohnen in Chillisauce.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarze Bohnen in Chillisauce. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/8 Dose Schwarze Bohnen in Chillisauce. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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