Hülsenfrüchte - Gartenkrohe

Kidney-Bohnen Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · 1 Dose: 265 kcal

Eiweiß 6,6 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 71 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Kidney-Bohnen Aldi

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 71.4 % Fett: 0.9 %

Nährwerte von Kidney-Bohnen Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kidney-Bohnen Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Kidney-Bohnen Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 1 Dose Kidney-Bohnen Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kidney-Bohnen Aldi

Wie viele Kalorien hat Kidney-Bohnen Aldi?

100 g Kidney-Bohnen Aldi enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (1 Dose, 255 g) kommt auf 265 kcal.

Welche Nährwerte hat Kidney-Bohnen Aldi?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kidney-Bohnen Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kidney-Bohnen Aldi rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Kidney-Bohnen Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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