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	» Kichererbsen,Sprossen frische
	
				
						Hülsenfrüchte - Diverse
		Kichererbsen,Sprossen frische - Kalorien und Nährwerte
				
		
		
		
		
			
				|   | 
				pro 100 g | 
							
			
				| Brennwert: | 
				144,0 kcal / 603,0 kJ | 
							
			
				| Eiweiß: | 
				8,8 g | 
							
			
				| Kohlenhydrate: | 
				25,5 g | 
							
						
				| Fett: | 
				0,7 g | 
							
																															
					| Broteinheiten: | 
					2,1 g | 
									
								
				
		
							Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kichererbsen,Sprossen frische je Ernährungsweise:
				
				
				
						
		 
		
				 
		
					Brennwerte von Kichererbsen,Sprossen frische
			
					
						| 
							
							
						 | 
						
							
								
									| Eiweiß: | 
									24.5 % der Kalorien | 
								 
								
									| Kohlenhydrate: | 
									71.1 % der Kalorien | 
								 
								
									| Fett: | 
									4.4 % der Kalorien | 
								 
								
							 
						 | 
					
					
				
							
				
				
				
				Kichererbsen,Sprossen frische im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
		Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
		
			
				| Brennwert: | 
				
					144 kcal 
					17    2.890 kcal
				 | 
			
			
				| Eiweiß: | 
				
					8.8 g 
					0    76 g
				 | 
			
			
				| Kohlenhydrate: | 
				
					25.5 g 
					0    89 g
				 | 
			
			
				| Fett: | 
				
					0.7 g 
					0    260 g
				 | 
			
		
		
	    	    
                        
            
                            
                            
                            
                    	    	 
	
		
		 - Kichererbsen,Sprossen frische
		
		
		
			Tagesbedarf
							
				
				entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
				
					 
		
			Details
			
								
					| Erstellt von: | 
					wikifit.de | 
				
				
					| Prüfung: | 
					Ausstehend | 
				
				
					| Bewertung:
						
					 | 
				
			
		 
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	Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kichererbsen,Sprossen frische tendenziell  nicht geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
			 
 
	Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kichererbsen,Sprossen frische tendenziell sehr gut geeignet:
	
			
 
	Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kichererbsen,Sprossen frische tendenziell bedingt geeignet:
	
					
 Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
			 
 
	Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kichererbsen,Sprossen frische tendenziell sehr gut geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
			 
 				 
				
		  		
		  						  	
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