Hülsenfrüchte - Stollenwerk

Junge Erbsen Glas Kaufland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ

Eiweiß 6,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 47 % kcal

Fett 0,6 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Junge Erbsen Glas Kaufland

Eiweiß: 43.0 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 9.7 %

Nährwerte von Junge Erbsen Glas Kaufland im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Junge Erbsen Glas Kaufland je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Junge Erbsen Glas Kaufland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 100 g Junge Erbsen Glas Kaufland wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Junge Erbsen Glas Kaufland

Wie viele Kalorien hat Junge Erbsen Glas Kaufland?

100 g Junge Erbsen Glas Kaufland enthalten 74 kcal (310 kJ).

Welche Nährwerte hat Junge Erbsen Glas Kaufland?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Junge Erbsen Glas Kaufland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Junge Erbsen Glas Kaufland rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Junge Erbsen Glas Kaufland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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