Hülsenfrüchte - Taifun

Graffiti Tofu Terrine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ

Eiweiß 13,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 5 % kcal

Fett 13,2 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Graffiti Tofu Terrine

Eiweiß: 28.9 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 66.0 %

Nährwerte von Graffiti Tofu Terrine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Graffiti Tofu Terrine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Graffiti Tofu Terrine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 100 g Graffiti Tofu Terrine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Graffiti Tofu Terrine

Wie viele Kalorien hat Graffiti Tofu Terrine?

100 g Graffiti Tofu Terrine enthalten 180 kcal (754 kJ).

Welche Nährwerte hat Graffiti Tofu Terrine?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 13,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Graffiti Tofu Terrine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Graffiti Tofu Terrine rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Graffiti Tofu Terrine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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