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Hülsenfrüchte - kaufland classic
gehackte Haselnüsse - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
674,0 kcal / 2.822,0 kJ |
337,0 kcal / 1.411,0 kJ |
Eiweiß: |
16,0 g |
8,0 g |
Kohlenhydrate: |
6,0 g |
3,0 g |
Fett: |
63,0 g |
31,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel gehackte Haselnüsse je Ernährungsweise:
Brennwerte von gehackte Haselnüsse
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Eiweiß: |
9.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.7 % der Kalorien |
Fett: |
86.6 % der Kalorien |
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gehackte Haselnüsse im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
Brennwert: |
674 kcal
17  2.890 kcal
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Eiweiß: |
16 g
0  76 g
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Kohlenhydrate: |
6 g
0  89 g
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Fett: |
63 g
0  260 g
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- gehackte Haselnüsse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4331185821422 |
Erstellt von: |
jennyyy |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel gehackte Haselnüsse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel gehackte Haselnüsse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel gehackte Haselnüsse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel gehackte Haselnüsse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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