Hülsenfrüchte - Ausgewählt

Delikatess Bohnen TIP - Kalorien und Nährwerte

Delikatessbohnen fein,jung TIP 400g (220 g)

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ · Dose (400g): 46 kcal

Eiweiß 1,5 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 55 % kcal

Fett 0,4 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Bohnen TIP

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 17.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Bohnen TIP je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Bohnen TIP im Detail

Mineralien

Dose (400g) Delikatess Bohnen TIP abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus Dose (400g) Delikatess Bohnen TIP wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Bohnen TIP

Wie viele Kalorien hat Delikatess Bohnen TIP?

100 g Delikatess Bohnen TIP enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (Dose (400g), 220 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Bohnen TIP?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Bohnen TIP?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Bohnen TIP rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose (400g) Delikatess Bohnen TIP zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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