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Hülsenfrüchte - Diverse
Bohnen weiß gekocht - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 124,0 kcal / 519,0 kJ | 248,0 kcal / 1.038,0 kJ |
| Eiweiß: | 9,7 g | 19,4 g |
| Kohlenhydrate: | 17,5 g | 35,0 g |
| Fett: | 0,7 g | 1,4 g |
| Ballaststoffe: | 7,5 g | 15,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bohnen weiß gekocht je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bohnen weiß gekocht
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Bohnen weiß gekocht im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
| Brennwert: |
124 kcal 17   2.890 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
9.7 g 0 76 g
|
| Kohlenhydrate: |
17.5 g 0 89 g
|
| Fett: |
0.7 g 0 260 g
|
- Bohnen weiß gekocht
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Details
| Erstellt von: | Mary94 |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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