Gewürze - Naturprodukt
Suppengrün - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 24,0 kcal / 100,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,0 g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 g |
| davon Zucker: | 3,3 g |
| Fett: | 0,3 g |
| Salz: | 0,15 g |
| Wassergehalt: | 90,0 % |
| Ballaststoffe: | 3,0 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Suppengrün je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 0.49 mg | |
| Vitamin B1: | 60 µg | |
| Vitamin B2: | 60 µg | |
| Vitamin B6: | 0.17 mg | |
| Vitamin C: | 12 mg | |
| Vitamin E: | 0.43 mg |
Mineralien
| Chlorid: | 84 mg | |
| Eisen: | 1 mg | |
| Fluorid: | 20 µg | |
| Kalium: | 284 mg | |
| Kalzium: | 62 mg | |
| Kupfer: | 100 µg | |
| Magnesium: | 18 mg | |
| Mangan: | 2.6 mg | |
| Phosphor: | 50 mg | |
| Zink: | 0.4 mg |
Brennwerte von Suppengrün
|
Suppengrün im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
| Brennwert: |
24 kcal 0   1.843 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2 g 0 49 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.2 g 0 100 g
|
| Fett: |
0.3 g 0 99 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
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