Gewürze - Satori
Sambal Oelek - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (190 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 45,0 kcal / 188,0 kJ | 85,5 kcal / 357,2 kJ |
| Eiweiß: | 2,0 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate: | 3,0 g | 5,7 g |
| davon Zucker: | 2,5 g | 4,8 g |
| Fett: | 1,5 g | 2,9 g |
| Salz: | 11,33 g | 21,53 g |
| Ballaststoffe: | 5,4 g | 10,3 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sambal Oelek je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sambal Oelek
|
Sambal Oelek im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
| Brennwert: |
45 kcal 0   1.843 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2 g 0 49 g
|
| Kohlenhydrate: |
3 g 0 100 g
|
| Fett: |
1.5 g 0 99 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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