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Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ · 1 Portion: 3 kcal

Eiweiß 6,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 31,2 g 77 % kcal

Fett 1,0 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 77.3 % Fett: 5.6 %

Nährwerte von Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Portion Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz

Wie viele Kalorien hat Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz?

100 g Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz enthalten 154 kcal (645 kJ). Eine Portion (1 Portion, 2 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 31,2 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Portland Knoblauch-Pfeffer Gewürzsalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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