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Kräutersalz mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

198 kJ · 1 Packung: 95 kcal

Eiweiß 2,3 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 65 % kcal

Fett 0,4 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Kräutersalz mit Meersalz

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 65.2 % Fett: 9.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräutersalz mit Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräutersalz mit Meersalz im Detail

1 Packung Kräutersalz mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Packung Kräutersalz mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräutersalz mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Kräutersalz mit Meersalz?

100 g Kräutersalz mit Meersalz enthalten 47 kcal (198 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräutersalz mit Meersalz?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräutersalz mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräutersalz mit Meersalz rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kräutersalz mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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