Gewürze - Kühne

Körniger Senf, pikant - Kalorien und Nährwerte

Ein grob vermahlener, pikant würziger Senf.

Brennwert je 100 g

141kcal

590 kJ · Teelöffel: 7 kcal

Eiweiß 6,4 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 24 % kcal

Fett 8,3 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Körniger Senf, pikant

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 24.0 % Fett: 56.6 %

Nährwerte von Körniger Senf, pikant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Körniger Senf, pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Körniger Senf, pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Teelöffel Körniger Senf, pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Körniger Senf, pikant

Wie viele Kalorien hat Körniger Senf, pikant?

100 g Körniger Senf, pikant enthalten 141 kcal (590 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Körniger Senf, pikant?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Körniger Senf, pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Körniger Senf, pikant rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Körniger Senf, pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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