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Gewürze - Kattus
Harissa, scharfe Würzpaste - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Tube (70 g) |
Brennwert: |
166,0 kcal / 695,0 kJ |
116,2 kcal / 486,5 kJ |
Eiweiß: |
5,3 g |
3,7 g |
Kohlenhydrate: |
14,3 g |
10,0 g |
davon Zucker: |
11,4 g |
8,0 g |
Fett: |
8,0 g |
5,6 g |
Salz: |
10,30 g |
7,21 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Harissa, scharfe Würzpaste je Ernährungsweise:
Brennwerte von Harissa, scharfe Würzpaste
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Eiweiß: |
14.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
38.0 % der Kalorien |
Fett: |
47.9 % der Kalorien |
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Harissa, scharfe Würzpaste im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
Brennwert: |
166 kcal
0 1.843 kcal
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Eiweiß: |
5.3 g
0 49 g
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Kohlenhydrate: |
14.3 g
0 100 g
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Fett: |
8 g
0 99 g
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- Harissa, scharfe Würzpaste
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4058700711852 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Harissa, scharfe Würzpaste tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Harissa, scharfe Würzpaste tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Harissa, scharfe Würzpaste tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Harissa, scharfe Würzpaste tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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