Gewürze - Dr. Lange

Asia Fix Würfel, Süß-Sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · 1 Würfel: 45 kcal

Eiweiß 5,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 56 % kcal

Fett 16,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Asia Fix Würfel, Süß-Sauer

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 56.4 % Fett: 37.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asia Fix Würfel, Süß-Sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asia Fix Würfel, Süß-Sauer im Detail

1 Würfel Asia Fix Würfel, Süß-Sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 1 Würfel Asia Fix Würfel, Süß-Sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asia Fix Würfel, Süß-Sauer

Wie viele Kalorien hat Asia Fix Würfel, Süß-Sauer?

100 g Asia Fix Würfel, Süß-Sauer enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Würfel, 11.5 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Asia Fix Würfel, Süß-Sauer?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia Fix Würfel, Süß-Sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asia Fix Würfel, Süß-Sauer rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würfel Asia Fix Würfel, Süß-Sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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