Gewürze - Voelkel
Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
20kcal
84 kJ · 1 Esslöffel: 2 kcal
Brennwertverteilung von Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Esslöffel (10 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 20,0 kcal / 84,0 kJ | 2,0 kcal / 8,4 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 0,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
| Wassergehalt | 93,0 % | 93,0 % |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Mineralien
| Chlorid | 45 mg | 4.5 mg |
| Kalium | 100 mg | 10 mg |
| Kalzium | 6 mg | 0.6 mg |
| Magnesium | 20 mg | 2 mg |
| Phosphor | 9 mg | 0.9 mg |
| Schwefel | 20 mg | 2 mg |
1 Esslöffel Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Esslöffel Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 2 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt
Wie viele Kalorien hat Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt?
100 ml Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 10 ml) kommt auf 2 kcal.
Welche Nährwerte hat Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Apfelessig naturtrüb, mit 5% Säure - nicht erhitzt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.



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