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weniger süß Knusper pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ

Eiweiß 10,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 56,9 g 56 % kcal

Fett 15,6 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von weniger süß Knusper pur

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 55.6 % Fett: 34.3 %

Nährwerte von weniger süß Knusper pur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für weniger süß Knusper pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g weniger süß Knusper pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 100 g weniger süß Knusper pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu weniger süß Knusper pur

Wie viele Kalorien hat weniger süß Knusper pur?

100 g weniger süß Knusper pur enthalten 435 kcal (1.821 kJ).

Welche Nährwerte hat weniger süß Knusper pur?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 56,9 g Kohlenhydrate und 15,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt weniger süß Knusper pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g weniger süß Knusper pur rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g weniger süß Knusper pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.

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