Getreideprodukte - Diverse

Weltmeisterbrötchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ · 1 Portion: 250 kcal

Eiweiß 10,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 46,6 g 62 % kcal

Fett 8,2 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Weltmeisterbrötchen

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 61.8 % Fett: 24.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weltmeisterbrötchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Weltmeisterbrötchen im Detail

1 Portion Weltmeisterbrötchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 1 Portion Weltmeisterbrötchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weltmeisterbrötchen

Wie viele Kalorien hat Weltmeisterbrötchen?

100 g Weltmeisterbrötchen enthalten 312 kcal (1.306 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 250 kcal.

Welche Nährwerte hat Weltmeisterbrötchen?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 46,6 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weltmeisterbrötchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weltmeisterbrötchen rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Weltmeisterbrötchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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