Getreideprodukte - Hofer

Weizenmehl glatt (Hofer) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ · 1 Portion: 366 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 96 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Weizenmehl glatt (Hofer)

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 96.2 % Fett: 3.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weizenmehl glatt (Hofer) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Weizenmehl glatt (Hofer) im Detail

1 Portion Weizenmehl glatt (Hofer) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 1 Portion Weizenmehl glatt (Hofer) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weizenmehl glatt (Hofer)

Wie viele Kalorien hat Weizenmehl glatt (Hofer)?

100 g Weizenmehl glatt (Hofer) enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 366 kcal.

Welche Nährwerte hat Weizenmehl glatt (Hofer)?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weizenmehl glatt (Hofer)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weizenmehl glatt (Hofer) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Weizenmehl glatt (Hofer) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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