Getreideprodukte - Bali
Wantan Nudeln, Bali Kitchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
383kcal
1.604 kJ · 1 Portion: 383 kcal
Brennwertverteilung von Wantan Nudeln, Bali Kitchen
Nährwerte von Wantan Nudeln, Bali Kitchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 383,0 kcal1.604,0 kJ | 383,0 kcal1.604,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 69,0 g | 69,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 2,5 g |
| Fett | 2,0 g | 2,0 g |
| Salz | 0,60 g | 0,60 g |
| Broteinheiten | 5,8 g | 5,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wantan Nudeln, Bali Kitchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Wantan Nudeln, Bali Kitchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 1 Portion Wantan Nudeln, Bali Kitchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 409 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wantan Nudeln, Bali Kitchen
Wie viele Kalorien hat Wantan Nudeln, Bali Kitchen?
100 g Wantan Nudeln, Bali Kitchen enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 383 kcal.
Welche Nährwerte hat Wantan Nudeln, Bali Kitchen?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wantan Nudeln, Bali Kitchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wantan Nudeln, Bali Kitchen rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Wantan Nudeln, Bali Kitchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 409 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.