Getreideprodukte - Vitakrone
Vitakrone Schupfnudeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
183kcal
768 kJ · 1 Packung: 917 kcal
Brennwertverteilung von Vitakrone Schupfnudeln
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vitakrone Schupfnudeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Vitakrone Schupfnudeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 183,4 kcal / 768,0 kJ | 917,0 kcal / 3.840,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 38,0 g | 190,0 g |
| Fett | 1,0 g | 5,0 g |
| Wassergehalt | 25,0 % | 25,0 % |
| Broteinheiten | 2,9 g | 14,5 g |
1 Packung Vitakrone Schupfnudeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 917 kcal aus 1 Packung Vitakrone Schupfnudeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 245 Minuten |
| Joggen | 73 Minuten |
| Radfahren | 92 Minuten |
| Krafttraining | 978 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vitakrone Schupfnudeln
Wie viele Kalorien hat Vitakrone Schupfnudeln?
100 g Vitakrone Schupfnudeln enthalten 183 kcal (768 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 917 kcal.
Welche Nährwerte hat Vitakrone Schupfnudeln?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitakrone Schupfnudeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitakrone Schupfnudeln rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Vitakrone Schupfnudeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 917 kcal etwa 245 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 978 Minuten Krafttraining.



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