Getreideprodukte - VegaVita
VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
207kcal
867 kJ · 1 Stück: 124 kcal
Brennwertverteilung von VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss
Nährwerte von VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (60 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 207,0 kcal867,0 kJ | 124,2 kcal520,2 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g | 11,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g | 3,2 g |
| Fett | 12,0 g | 7,2 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Stück VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 132 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss
Wie viele Kalorien hat VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss?
100 g VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss enthalten 207 kcal (867 kJ). Eine Portion (1 Stück, 60 g) kommt auf 124 kcal.
Welche Nährwerte hat VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück VegaVita , Frankfurter aus Weizenweiss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.



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