Getreideprodukte - Rewe

Urkornpasta Bändli mit Emmer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Portion: 288 kcal

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 81 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Urkornpasta Bändli mit Emmer

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 81.3 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Urkornpasta Bändli mit Emmer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Urkornpasta Bändli mit Emmer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Urkornpasta Bändli mit Emmer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 1 Portion Urkornpasta Bändli mit Emmer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Urkornpasta Bändli mit Emmer

Wie viele Kalorien hat Urkornpasta Bändli mit Emmer?

100 g Urkornpasta Bändli mit Emmer enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 288 kcal.

Welche Nährwerte hat Urkornpasta Bändli mit Emmer?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Urkornpasta Bändli mit Emmer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Urkornpasta Bändli mit Emmer rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Urkornpasta Bändli mit Emmer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

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