Getreideprodukte - Kaufland
Traube-Nuss-Müsli Kaufland - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
346kcal
1.449 kJ
Brennwertverteilung von Traube-Nuss-Müsli Kaufland
Nährwerte von Traube-Nuss-Müsli Kaufland im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 346,0 kcal1.449,0 kJ |
| Eiweiß | 10,8 g |
| Kohlenhydrate | 54,6 g |
| Fett | 9,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Traube-Nuss-Müsli Kaufland je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Traube-Nuss-Müsli Kaufland abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Traube-Nuss-Müsli Kaufland wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 369 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Traube-Nuss-Müsli Kaufland
Wie viele Kalorien hat Traube-Nuss-Müsli Kaufland?
100 g Traube-Nuss-Müsli Kaufland enthalten 346 kcal (1.449 kJ).
Welche Nährwerte hat Traube-Nuss-Müsli Kaufland?
Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 54,6 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Traube-Nuss-Müsli Kaufland?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Traube-Nuss-Müsli Kaufland rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Traube-Nuss-Müsli Kaufland zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.