Getreideprodukte - Fuego

Tortillas Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.400 kJ · 1 Portion: 134 kcal

Eiweiß 9,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,2 g 67 % kcal

Fett 8,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Tortillas Classic

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 66.5 % Fett: 22.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortillas Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tortillas Classic im Detail

1 Portion Tortillas Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Portion Tortillas Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortillas Classic

Wie viele Kalorien hat Tortillas Classic?

100 g Tortillas Classic enthalten 334 kcal (1.400 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortillas Classic?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 54,2 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortillas Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortillas Classic rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tortillas Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren