Getreideprodukte - Rewe

Tortelloni, Spinat-Ricotta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

989 kJ · 1 Packung: 1.181 kcal

Eiweiß 9,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 59 % kcal

Fett 6,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni, Spinat-Ricotta

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 25.4 %

Nährwerte von Tortelloni, Spinat-Ricotta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni, Spinat-Ricotta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tortelloni, Spinat-Ricotta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.181 kcal aus 1 Packung Tortelloni, Spinat-Ricotta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni, Spinat-Ricotta

Wie viele Kalorien hat Tortelloni, Spinat-Ricotta?

100 g Tortelloni, Spinat-Ricotta enthalten 236 kcal (989 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.181 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortelloni, Spinat-Ricotta?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni, Spinat-Ricotta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni, Spinat-Ricotta rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tortelloni, Spinat-Ricotta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.181 kcal etwa 316 Minuten Spazieren, 94 Minuten Joggen, 118 Minuten Radfahren oder 1260 Minuten Krafttraining.

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