Getreideprodukte - San Fabio

Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ

Eiweiß 11,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 48,2 g 65 % kcal

Fett 6,4 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 65.4 % Fett: 19.5 %

Nährwerte von Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella?

100 g Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella enthalten 300 kcal (1.256 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella?

Je 100 g: 11,1 g Eiweiß, 48,2 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni, Pomodoro e Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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