Getreideprodukte - Pastalsole

Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ · Packung: 695 kcal

Eiweiß 16,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 46 % kcal

Fett 9,5 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 30.8 %

Nährwerte von Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 695 kcal aus Packung Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken

Wie viele Kalorien hat Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken?

100 g Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken enthalten 278 kcal (1.164 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 695 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Tortelloni, mit Fleisch und rohem Schinken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 695 kcal etwa 186 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 741 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren