Getreideprodukte - TiP
Tortellini frisch, Fleisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (200 g) |
| Brennwert: |
213,0 kcal / 892,0 kJ |
426,0 kcal / 1.784,0 kJ |
| Eiweiß: |
9,5 g |
19,0 g |
| Kohlenhydrate: |
31,0 g |
62,0 g |
| davon Zucker: |
1,5 g |
3,0 g |
| Fett: |
5,0 g |
10,0 g |
| Salz: |
1,00 g |
2,00 g |
| Ballaststoffe: |
4,8 g |
9,6 g |
| Broteinheiten: |
2,6 g |
5,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tortellini frisch, Fleisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tortellini frisch, Fleisch
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| Eiweiß: |
18.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
59.9 % der Kalorien |
| Fett: |
21.7 % der Kalorien |
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Tortellini frisch, Fleisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
213 kcal
0   1.889 kcal
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| Eiweiß: |
9.5 g
0 213 g
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| Kohlenhydrate: |
31 g
0 750 g
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| Fett: |
5 g
0 92 g
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- Tortellini frisch, Fleisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4335718165342 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tortellini frisch, Fleisch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tortellini frisch, Fleisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tortellini frisch, Fleisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tortellini frisch, Fleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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