Getreideprodukte -

Tortelli Ricota-Tomate Cucina - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ

Eiweiß 10,5 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 51 % kcal

Fett 7,5 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelli Ricota-Tomate Cucina

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 50.6 % Fett: 30.5 %

Nährwerte von Tortelli Ricota-Tomate Cucina im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelli Ricota-Tomate Cucina je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelli Ricota-Tomate Cucina abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 g Tortelli Ricota-Tomate Cucina wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelli Ricota-Tomate Cucina

Wie viele Kalorien hat Tortelli Ricota-Tomate Cucina?

100 g Tortelli Ricota-Tomate Cucina enthalten 227 kcal (950 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelli Ricota-Tomate Cucina?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelli Ricota-Tomate Cucina?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelli Ricota-Tomate Cucina rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelli Ricota-Tomate Cucina zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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