Getreideprodukte - Aldi

Torchietti Ortolano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · 1 Portion: 742 kcal

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 81 % kcal

Fett 1,8 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Torchietti Ortolano

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 81.5 % Fett: 4.4 %

Nährwerte von Torchietti Ortolano im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Torchietti Ortolano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Torchietti Ortolano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 742 kcal aus 1 Portion Torchietti Ortolano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Torchietti Ortolano

Wie viele Kalorien hat Torchietti Ortolano?

100 g Torchietti Ortolano enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 742 kcal.

Welche Nährwerte hat Torchietti Ortolano?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Torchietti Ortolano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Torchietti Ortolano rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Torchietti Ortolano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 742 kcal etwa 198 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 791 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren