Getreideprodukte - Cucina

Suppennudeln, Buchstaben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ · 1 Portion: 114 kcal

Eiweiß 12,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 80 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Suppennudeln, Buchstaben

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 80.0 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von Suppennudeln, Buchstaben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Suppennudeln, Buchstaben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Suppennudeln, Buchstaben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Portion Suppennudeln, Buchstaben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Suppennudeln, Buchstaben

Wie viele Kalorien hat Suppennudeln, Buchstaben?

100 g Suppennudeln, Buchstaben enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (1 Portion, 33 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Suppennudeln, Buchstaben?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppennudeln, Buchstaben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suppennudeln, Buchstaben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Suppennudeln, Buchstaben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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