Getreideprodukte - Brüggen

SUNNY - WEISSE SCHOKO - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ · 1 Riegel: 96 kcal

Eiweiß 8,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 63,4 g 62 % kcal

Fett 13,4 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von SUNNY - WEISSE SCHOKO

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 29.4 %

Nährwerte von SUNNY - WEISSE SCHOKO im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SUNNY - WEISSE SCHOKO je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel SUNNY - WEISSE SCHOKO abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Riegel SUNNY - WEISSE SCHOKO wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SUNNY - WEISSE SCHOKO

Wie viele Kalorien hat SUNNY - WEISSE SCHOKO?

100 g SUNNY - WEISSE SCHOKO enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat SUNNY - WEISSE SCHOKO?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 63,4 g Kohlenhydrate und 13,4 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SUNNY - WEISSE SCHOKO?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SUNNY - WEISSE SCHOKO rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel SUNNY - WEISSE SCHOKO zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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