Getreideprodukte - K-Classic

Spiralen Eiernudeln K-Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.547 kJ · 1 Packung: 1.847 kcal

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 78 % kcal

Fett 2,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Spiralen Eiernudeln K-Classic

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 77.9 % Fett: 6.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spiralen Eiernudeln K-Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Spiralen Eiernudeln K-Classic im Detail

1 Packung Spiralen Eiernudeln K-Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.847 kcal aus 1 Packung Spiralen Eiernudeln K-Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spiralen Eiernudeln K-Classic

Wie viele Kalorien hat Spiralen Eiernudeln K-Classic?

100 g Spiralen Eiernudeln K-Classic enthalten 369 kcal (1.547 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.847 kcal.

Welche Nährwerte hat Spiralen Eiernudeln K-Classic?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spiralen Eiernudeln K-Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spiralen Eiernudeln K-Classic rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Spiralen Eiernudeln K-Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.847 kcal etwa 494 Minuten Spazieren, 148 Minuten Joggen, 185 Minuten Radfahren oder 1970 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren