Getreideprodukte - Mondo Italiano
Spinat-Ricotta Tortelloni - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (150 g) |
| Brennwert: |
232,0 kcal / 971,0 kJ |
348,0 kcal / 1.456,5 kJ |
| Eiweiß: |
10,5 g |
15,8 g |
| Kohlenhydrate: |
35,0 g |
52,5 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,8 g |
| Fett: |
5,0 g |
7,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,5 g |
2,3 g |
| Salz: |
0,90 g |
1,35 g |
| Broteinheiten: |
2,9 g |
4,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spinat-Ricotta Tortelloni je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spinat-Ricotta Tortelloni
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| Eiweiß: |
18.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
61.7 % der Kalorien |
| Fett: |
19.8 % der Kalorien |
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Spinat-Ricotta Tortelloni im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
232 kcal
0  1.889 kcal
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| Eiweiß: |
10.5 g
0  213 g
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| Kohlenhydrate: |
35 g
0  750 g
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| Fett: |
5 g
0  92 g
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- Spinat-Ricotta Tortelloni
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268445825 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spinat-Ricotta Tortelloni tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spinat-Ricotta Tortelloni tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Spinat-Ricotta Tortelloni tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spinat-Ricotta Tortelloni tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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