Getreideprodukte -

Spaichinger Nudelmacher Dinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.523 kJ

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 83 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Spaichinger Nudelmacher Dinkel

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 82.8 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von Spaichinger Nudelmacher Dinkel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaichinger Nudelmacher Dinkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spaichinger Nudelmacher Dinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Spaichinger Nudelmacher Dinkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaichinger Nudelmacher Dinkel

Wie viele Kalorien hat Spaichinger Nudelmacher Dinkel?

100 g Spaichinger Nudelmacher Dinkel enthalten 364 kcal (1.523 kJ).

Welche Nährwerte hat Spaichinger Nudelmacher Dinkel?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaichinger Nudelmacher Dinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaichinger Nudelmacher Dinkel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spaichinger Nudelmacher Dinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren