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Getreideprodukte - Mondo Italiano
Spaghetti mit Tomatensoße - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (400 g) |
Brennwert: |
135,4 kcal / 567,0 kJ |
541,6 kcal / 2.268,0 kJ |
Eiweiß: |
4,3 g |
17,2 g |
Kohlenhydrate: |
22,4 g |
89,6 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
12,0 g |
Fett: |
2,7 g |
10,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,5 g |
6,0 g |
Salz: |
0,80 g |
3,20 g |
Broteinheiten: |
1,9 g |
7,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spaghetti mit Tomatensoße je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spaghetti mit Tomatensoße
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Eiweiß: |
13.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
68.3 % der Kalorien |
Fett: |
18.5 % der Kalorien |
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Spaghetti mit Tomatensoße im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
135.4 kcal
0  1.889 kcal
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Eiweiß: |
4.3 g
0  213 g
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Kohlenhydrate: |
22.4 g
0  750 g
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Fett: |
2.7 g
0  92 g
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- Spaghetti mit Tomatensoße
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268452915 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spaghetti mit Tomatensoße tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spaghetti mit Tomatensoße tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Spaghetti mit Tomatensoße tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spaghetti mit Tomatensoße tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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