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Spaghetti Glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.550 kJ

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 88 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti Glutenfrei

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 88.4 % Fett: 3.8 %

Nährwerte von Spaghetti Glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti Glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spaghetti Glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Spaghetti Glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti Glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Spaghetti Glutenfrei?

100 g Spaghetti Glutenfrei enthalten 370 kcal (1.550 kJ).

Welche Nährwerte hat Spaghetti Glutenfrei?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti Glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti Glutenfrei rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spaghetti Glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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