Getreideprodukte - Nissin

Soba Peking duck from nissin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

213kcal

892 kJ

Eiweiß 4,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 24,7 g 47 % kcal

Fett 10,4 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Soba Peking duck from nissin

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 44.7 %

Nährwerte von Soba Peking duck from nissin im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soba Peking duck from nissin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soba Peking duck from nissin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 100 g Soba Peking duck from nissin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soba Peking duck from nissin

Wie viele Kalorien hat Soba Peking duck from nissin?

100 g Soba Peking duck from nissin enthalten 213 kcal (892 kJ).

Welche Nährwerte hat Soba Peking duck from nissin?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 24,7 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soba Peking duck from nissin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soba Peking duck from nissin rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soba Peking duck from nissin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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