Getreideprodukte - TTM Sofia

Slabin light crisp shredded wheat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 79 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Slabin light crisp shredded wheat

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 3.0 %

Nährwerte von Slabin light crisp shredded wheat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Slabin light crisp shredded wheat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Slabin light crisp shredded wheat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g Slabin light crisp shredded wheat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Slabin light crisp shredded wheat

Wie viele Kalorien hat Slabin light crisp shredded wheat?

100 g Slabin light crisp shredded wheat enthalten 305 kcal (1.277 kJ).

Welche Nährwerte hat Slabin light crisp shredded wheat?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Slabin light crisp shredded wheat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Slabin light crisp shredded wheat rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Slabin light crisp shredded wheat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren